關(guān)鍵詞：跆拳道 國家隊 兩人 楊卉 跆拳道 她們 玩伴
劉立和楊卉是一對從小的玩伴，兩人一起長大,，幾乎形影不離,。兩人的愛好更是驚人的相同，雖然是女孩子,，但她們卻都癡迷于武術(shù),，最終兩人一起如愿進(jìn)入了跆拳道國家隊?！ ≡趪谊犂?，因為不俗的實力，劉立和楊卉都被列為主力隊員,，寄予厚望,。尤其是劉立，因為在進(jìn)入國家隊之前,，她已經(jīng)拿過全國第一的榮譽,。但兩人并沒有因此而放松對自己的要求，訓(xùn)練場上她們從來都是滿腔熱情,、一絲不茍,，業(yè)余時間也常常相互監(jiān)督著進(jìn)行體能鍛煉?！ H大賽在即，隊里來了一個新教練——寒冰,，新教練的為人和他的名字如出一轍,，第一次見面就給所有隊員留下了深刻而冰冷的印象,，在滂沱的大雨中，他把每個隊員都批評得體無完膚,，對劉立這個曾經(jīng)的冠軍更是毫不 劉立和楊卉是一對從小的玩伴,，兩人一起長大，幾乎形影不離,。兩人的愛好更是驚人的相同,，雖然是女孩子，但她們卻都癡迷于武術(shù),，最終兩人一起如愿進(jìn)入了跆拳道國家隊,。
在國家隊里，因為不俗的實力,，劉立和楊卉都被列為主力隊員,，寄予厚望。尤其是劉立,，因為在進(jìn)入國家隊之前,，她已經(jīng)拿過全國第一的榮譽。但兩人并沒有因此而放松對自己的要求,，訓(xùn)練場上她們從來都是滿腔熱情,、一絲不茍，業(yè)余時間也常常相互監(jiān)督著進(jìn)行體能鍛煉,。
國際大賽在即,，隊里來了一個新教練——寒冰，新教練的為人和他的名字如出一轍,，第一次見面就給所有隊員留下了深刻而冰冷的印象,，在滂沱的大雨中，他把每個隊員都批評得體無完膚,，對劉立這個曾經(jīng)的冠軍更是毫不留情,，把她所有的驕傲都貶得一文不值，劉立對寒冰的厭惡就此埋下了火種,。
然而這僅僅是個開始,，在接下來的訓(xùn)練中，寒冰用他幾乎殘忍的方式一次次挑戰(zhàn)著姑娘們的極限,，在劉立看來,，寒冰就是一個降臨在她身邊的冷酷無情的惡魔?？蓷罨軈s覺得這個教練有值得尊敬的一面,。因此，好幾次劉立都想要放棄了，但骨子里那股不服輸?shù)膭艃河謱覍易屗匦抡褡髁似饋?。加上好朋友楊卉的鼓勵,，兩人暗下決心要比出成績給寒冰看。于是,，兩人偷偷加大了各自的訓(xùn)練強度,，一個偶然的機會，劉立發(fā)現(xiàn)楊卉的腿上有傷,，經(jīng)過隊醫(yī)的觀察治療,，很快又投入了訓(xùn)練。
大賽如期開幕,，劉立和楊卉都出現(xiàn)在了參賽名單中,，前幾場的比賽出奇地順利，終于到了決賽時,，楊卉的腿上卻突然惡化,，醫(yī)生命令她必須退出比賽，否則后果不堪想象,。這對于視跆拳道如生命的楊卉來說,，無異于晴天霹靂，但更令她意外的是,，決賽中她的對手竟然是劉立,。楊卉執(zhí)意要上場比賽，就算這之后她再也無緣跆拳道,，也要給自己一個完美的謝幕,，劉立忍痛上場對戰(zhàn)自己最好的朋友，最終取得了冠軍,，而楊卉在那場比賽后,，永遠(yuǎn)地留在了輪椅上。
劉立無法接受這樣的事實,，她也不顧寒冰的反對,，絕望地退出了國家隊。很快,，劉立的大幅照片就出現(xiàn)在了廣告牌,、時尚雜志的封面，她步入娛樂圈,，做了一名模特,。然而聚光燈下的輝煌和金錢并不能填滿她內(nèi)心的空虛，因為她的心還在跆拳道賽場上,。
在楊卉和寒冰的激勵之下,，劉立重新回到了國家隊,，這一次，輪椅上的楊卉成了她的專職教練,，劉立的訓(xùn)練更加刻苦勤奮,，因為她的目標(biāo)是即將到來的奧運會。
帶著朋友的期望和對“跆拳道”運動的無比熱忱,，劉立站到了奧運會的賽場上。在決賽中,，面對強勁的對手劉立一次次被踢倒,，又一次次地站起來，直到對手將她的左臂踢斷,，她竟然將斷臂往自己的護(hù)胸里一掖站起來再打,。她的行為使對手折服，使全場觀眾震驚,。最終,，劉立贏得了這場比賽，也實現(xiàn)了戰(zhàn)勝自我,，超越自我的過程,。詳情
