陳楚童(李靖筠 飾)是一個典型的低頭族青年,，她在視頻網(wǎng)站看到一條關(guān)于切勿沉迷電子產(chǎn)品的警告，一開始她并不以為意,，依然沉迷直播,。直至生活里出現(xiàn)越來越多詭異的事件，才讓她覺得事情并非她想象的那樣簡單,，于是她找來好友林子強(qiáng)(楊天宇 飾)幫忙解決,。　　當(dāng)二人以為事件告一段落時,，楚童的家人卻都離奇消失,，無奈之下二人只能根據(jù)線索一步步追尋到指引中的神秘大廈。在大廈的異度空間里,，楚童埋藏在心靈深處的秘密一層一層被揭開,，她對朋友、家人曾有過的愧疚也被一一揭曉,。似乎有一股神秘力量一步步指引她去面對真實的自己,、去面對那些曾逃避的事情……而面對這一切能夠解決的唯一方法：是她必須從電子世界里走出來，放下手機(jī),，去擁抱和關(guān)心自己身邊的人,。